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宝宝缺钙怎么办 宝宝如何正确补钙
2022-11-23

宝宝平时要补充身体缺乏的一些物质。宝宝缺钙的危害是非常大的。不仅会影响宝宝的骨骼发育,还会造成宝宝的发育问题。随着宝宝的年龄增长。宝宝对钙的需求也 越来越大,那么宝宝缺钙怎么办?如何正确补钙呢?x下面八宝网小编就来和大家说一说。

宝宝哪些表现说明宝宝缺钙?

1.宝宝多汗,与温度无关,特别是八睡后头部出汗,使其头颅不断磨擦枕头,时间久了可见枕秃圈。

2.哭闹不止,夜惊,醒后哭闹难入睡。

3.出牙延迟,牙齿参差不齐,上下牙不对缝,咬合不正、牙齿松动,易崩折,过早脱落。

4.精神烦躁,对周围环境不感兴趣,不如以往活泼。

5.前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。

6.前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个胁骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎。

7.缺钙严重时肌肉肌腱均松弛,腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛可引起肠腔内积气而形成腹醐彭大如蛙腹状;脊柱的肌腱松弛可出现驼背。

8.一岁后缺钙可使骨质软化,站立日寸因身体重量使下肢弯曲,表现为“×”和“O”形腿,易发生骨折。

9.厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄八不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

10.出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗。

宝宝缺钙有什么危害?

婴幼儿如果缺钙会导致发育缓慢,因为缺钙孩子的骨密度会严重不足从而影响发育的进度。很多孩子因为缺钙都出现了走路慢,长牙晚,等不健康的现象。孩子如果缺钙很有可能导致宝宝的情绪不稳定,孩子体内钙质不足孩子的身体可能会感到十分不舒服,但是他们没有办法很好的表达出来,只有吐过哭闹的方式来进行抗议。孩子长时间的缺钙还会影响到孩子的精神和食欲,孩子每天表现的没精神,对美味的饭菜也没有太好的胃口,这很有可能是因为缺钙。

钙对于儿童来说是非常重要的,所以父母们一定要把握好补钙的最佳时期。孩子补钙和大人补钙有着较大的区别,大人只要吃普通的钙片就可以达到很好的效果,但是孩子的身体非常娇弱,不是所有的钙片都适合。而且每个孩子缺钙程度不一样,适合使用不同的方式进行补钙。这时候就需要家长带孩子去医院进行检查,医生会针对孩子的情况做出合理的补钙建议。

宝宝缺钙怎么办?

1.首先,宝妈在孕期应均衡营养,通过膳食补充充足铁元素,如发现有贫血应遵医生医嘱积极治疗。

2.健康足月出生的宝宝,体内储存的铁足够维持生后4-6个月的生长发育所需,一般无需额外补充;从6个月开始为宝宝优先添加富含铁的辅食,如强化铁的婴儿米粉、瘦肉、内脏、鱼肉等,同时搭配富含维生素C的果蔬来帮助铁的吸收。

3.对于早产儿,因为提前出生,体内铁的储备相对不足。加上出生后追赶生长,对铁的需求较多。因此早产儿比足月儿更容易贫血。应在医生指导下,2-4周左右开始每天额外补充铁元素2mg/kg,直到能从强化铁配方奶或含铁辅食中摄入足够的铁。

4.对于1岁以上的宝宝,应继续保持饮食多样化,保证宝宝每天都能吃到足量富含易吸收的血红素铁的食物,如瘦肉、内脏类、动物血、鱼类、海产品等;鼓励进食富含维生素C的蔬菜和水果,促进肠道铁吸收。

5.普通奶制品含铁量和吸收率低,婴幼儿尤其是1岁以内宝宝避免食用没有制成婴儿配方奶的普通乳制品。